EL TÉ DE LIMÓN: UNA BEBIDA SALUDABLE Y RECONFORTANTE PARA CUALQUIER OCASIÓN

 

El té de limón es una bebida caliente y reconfortante que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Además de ser delicioso, el té de limón también tiene muchos beneficios para la salud debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Es una forma natural de aumentar la inmunidad, combatir el estrés y la fatiga, y ayudar a la digestión. En esta receta, aprenderás cómo hacer té de limón en casa con unos simples pasos y pocos ingredientes.

 

Ingredientes:

1 limón

1 cucharada de miel

1 bolsita de té negro

2 tazas de agua

 

Instrucciones:

Lavar el limón y cortarlo en rodajas finas.

Calentar el agua en una olla a fuego medio y cuando empiece a hervir, añadir las rodajas de limón y dejar que hiervan durante 5 minutos.

Agregar la bolsita de té negro y la cucharada de miel. Dejar que se cocine todo junto durante 2 minutos más.

Apagar el fuego y dejar reposar durante unos minutos.

Colar el té y servir caliente.

¡Listo! Ya puedes disfrutar de una deliciosa taza de té de limón.

 

Nota: Si prefieres, puedes ajustar la cantidad de miel de acuerdo a tu gusto. Además, puedes agregar hojas de menta o jengibre para darle un toque diferente al té.

 

¡Que lo disfrutes!