QUE ES LA CRUDA O RESACA, SINTOMAS

Una resaca es un conjunto de síntomas físicos y mentales desagradables que se producen después de una sesión de consumo excesivo de alcohol. La gravedad de los síntomas de la resaca puede depender de muchos factores, como la forma en que se consume mucho alcohol y el tipo de alcohol, pero las resacas son causadas por una sola cosa - que beben demasiado alcohol. ¿Cuánto es demasiado? Algunas personas han reportado síntomas de la resaca después de consumir sólo dos o tres bebidas, mientras que algunos bebedores nunca experimentan síntomas de la resaca en absoluto. Pero para la mayoría de las personas, mayor es la
cantidad de alcohol consumido y el más largo de la duración del consumo de alcohol, más graves son los síntomas de la resaca.

  Los síntomas de la cruda Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo, una resaca puede incluir algunos o todos de los siguientes clases de síntomas: Constitucional - Fatiga, debilidad y sed. Dolor - Dolor de cabeza y dolores musculares. Gastrointestinal - Náuseas, vómitos y dolor de estómago. El sueño y los ritmos biológicos - Disminución del sueño, disminución del sueño profundo y aumento del sueño de ondas lentas. Sensorial - Vértigo y sensibilidad a la luz y el sonido. Cognitivo - Disminución de la atención y la concentración. Mood - La depresión, la ansiedad y la irritabilidad. La hiperactividad simpática - Temblor, sudoración y aumento del pulso y la presión arterial sistólica.

  La intensidad de los síntomas de la cruda La intensidad de estos síntomas y el conjunto particular de los síntomas pueden variar de persona a persona y de una ocasión a otra. Una persona puede experimentar náuseas y mareos (la sensación de que la habitación está girando), en una ocasión, pero la experiencia sobre todo los síntomas de dolor de cabeza la próxima ocasión. Síntomas de la resaca por lo general comienzan en un lapso de varias horas después de la sesión de bebida termina cuando la concentración de alcohol en sangre (BAC) comienza a caer. Los síntomas suelen alcanzar su máxima en el momento de BAC del bebedor vuelve a cero. Síntomas de la resaca puede durar desde unas pocas horas hasta un máximo de 24 horas.